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Methode:Methoden zur Kompetenzerfassung und Entscheidungsfindung
Oberthema:Unterstützung in beruflichen Veränderungssituationen
Titel:Wie fühlt sich das an?
Theoret. Abriss:Veränderungssituationen konfrontieren uns immer mit dem Ungewissen und dem Ungewohnten. Es gibt wenige Veränderungssituationen, die nicht die Anforderung des Umlernens und Neu-Lernens stellen. Genau diese Herausforderung lässt Menschen oft zögern, sie fühlen sich verunsichert und unmotiviert. In dieser Situation kann es helfen, die Herausforderung, sich an etwas Neues zu gewöhnen, direkt und körperlich erfahrbar und nachvollziehbar zu machen.
Art der Übung:Gespräch
Plenumsarbeit
Übungsziel:Veränderungen spürbar machen
Quelle:Margit Voglhofer, MAS
Beschreibung:Der/Die TrainerIn/Coach lädt die Gruppe oder den/die KlientIn zu einem Experiment ein; siehe die Anweisungen im PDF-Anhang.
Dauer15 min 
Materialien:Anweisungen im Anhang
Zielgruppe:Ältere
ältere RehabilitandInnen
arbeitslose Erwachsene
BerufswechslerInnen, Menschen in beruflichen Umorientierungsphasen
Bildungsferne
bildungsferne Erwachsene
bildungsferne Jugendliche
erwachsene MigrantInnen mit anerkanntem Ausbildungsabschluss
erwachsene MigrantInnen mit Ausbildung ohne Anerkennung
erwachsene MigrantInnen ohne Ausbildungabschluss
erwachsene MigrantInnen ohne Berufserfahrung
Frauen nach langer Abwesenheit von der Erwerbsarbeit
Jugendliche und junge Erwachsene nach Abschluss des Bildungsweges
Jugendliche und junge Erwachsene vor einer Berufs- oder Ausbildungswahl
junge MigrantInnen vor einer Berufs- oder Ausbildungswahl
KursteilnehmerInnen
Langzeitarbeitslose
ManagerInnen
MigrantInnen am Berufswiedereinstieg
NeueinsteigerInnen
Personen mit Berufserfahrung
RehabilitandInnen
WiedereinsteigerInnen
Dateien:öffnen  734_Anweisungen_Wie_fuehlt_sich_das_an.pdf  (PDF  104 KB)