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Methode: Methoden in der Berufsorientierung für Bildungsferne Oberthema: Orientierung, Standortbestimmung, Reframingarbeit, Aktivierung und Motivation Unterthema: Soziales Kompetenztraining Titel: Gruppendruck aushalten Theoret. Abriss: In den unterschiedlichsten Situationen kann man mit Gruppendruck konfrontiert werden. Es erfordert eine ganze Portion Selbstbewusstsein, sich diesem Gruppendruck zu widersetzen und dies gelingt deshalb nicht immer. Daher kann es hilfreich sein, sich in der Gruppe über die Erfahrungen auszutauschen und durch diese Erfahrungen Handlungsalternativen für zukünftige Situationen kennenzulernen. Art der Übung: Einzelarbeit Plenumsarbeit Übungsziel: Erfahrungsaustausch mit anderen TN, Kennenlernen von Handlungsalternativen Quelle: Portmann, Rosemarie (2005): Die 50 besten Spiele zum Gehirnjogging. München: Don Bosco Medien GmbH. Beschreibung: Bei der Reflexion über das Problem "Gruppendruck" wird mit einer Einzelübung begonnen. Die einzelnen Gruppenmitglieder beginnen dabei mit folgender Aufgabe: Erinnere dich an eine Situation, in der du Gruppendruck ausgesetzt warst und versucht hast, ihm nicht nachzugeben. Beschreibe die Situation mit Hilfe folgender Fragen: Was hat dich in dieser Situation unter Druck gesetzt? Wie hast du versucht, dem Druck nicht nachzugeben? Ist es dir gelungen, dem Druck nicht nachzugeben? Warst du mit dir zufrieden? Im Anschluss an die Einzelübung werden die individuellen Erfahrungen in der Gruppe diskutiert. Dabei werden folgende Fragen diskutiert: Wodurch wird Gruppendruck überhaupt erzeugt? Welche Verhaltensweisen haben Einzelnen bisher schon geholfen, sich dem Gruppendruck zu widersetzten? Welche Verhaltensweisen helfen am besten? Welche können anderen empfohlen werden? Dauer 45 min  Materialien: Papier und Stifte Zielgruppe: Bildungsferne bildungsferne Erwachsene bildungsferne Jugendliche