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| Methoden in der Beruflichen Rehabilitation |
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| Bildungs- und Berufswahl |
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| Methoden zum Umgang mit Selbstüber- und unterschätzung |
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| Meine Vorzüge |
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| Durch eine Auszeit im Leben - bedingt durch Arbeitslosigkeit, Krankheit oder Eintritt einer Behinderung - geraten vorhandene Fähigkeiten und Qualifikationen oft ins Vergessen. Für RehabilitandInnen ist es wichtig, sich wieder mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen anzueignen. Viele Personen dieser Zielgruppe unterschätzen sich selbst und müssen gestärkt werden. |
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Kleingruppenarbeit
Einzelarbeit
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| Zur Stärkung des Selbstvertrauens, zum Bewusstwerden seiner Stärken, zum Gewinnen von Vertrauen zu sich selbst |
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| El Hachimi, Mohammed/Stephan, Liane: SpielArt. Konzepte systemischer Supervision und Organisationsberatung. Instrumente für Trainer und Berater. Mappe 4. Charakterspiele. Göttingen 2000, Übung 20. |
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Jeder/Jede TeilnehmerIn schreibt seine/ihre "besten Eigenschaften" für sich auf ein Blatt und formuliert daraus eine Kontaktanzeige (eine Art Selbstwerbung). In 3er-Gruppen werden die Anzeigen dann gegenseitig vorgelesen und besprochen.
Mögliche Ergänzung: Die Gruppenmitglieder formulieren auf jene Kontaktanzeige eine Antwort, die ihnen besonders gut gefallen hat. |
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| 30 min |
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| Papier und Stifte. |
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| Es kann während dieser Übung durchaus vorkommen, dass nicht nur Personen mit ihrer Selbstunterschätzung "kämpfen", sondern auch, dass Personen mit auffallender Selbstüberschätzung auftreten. Hier ist es Aufgabe des Trainers/der Trainerin, dies anzusprechen - nötigenfalls im Einzelgespräch. |
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RehabilitandInnen
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